Bereiding

1. Meng de chiazaden met de Your Daily Protein Eiwit Natuur en 2 eetlepels skyr. Zet het mengsel een uur in de koelkast om dit te laten inweken.

2. Roer vervolgens de overgebleven skyr met de rijstsiroop door dit mengsel.

3. Schil de passievruchten of snijd de mango in kleine stukjes en pureer dit.

4. Schenk alle drie componenten in een glas en geniet.

 



Ingredi├źnten

25 g chiazaad
70 g Your Daily Protein Eiwit Natuur
400 g skyr
2 el rijstsiroop
2 passievruchten of ┬Ż mango